El Coaching aporta muchos beneficios, en este artículo veremos en qué puede aportarnos a nuestras vidas la presencia de un profesional del Coaching.
Sea cual sea el tipo de coaching, esta práctica está íntimamente relacionada con el cambio: analiza el estado presente para fijar los objetivos y crear un plan de acción que permita lograr las metas de manera específica, medible, alcanzable, relevante y en un tiempo determinado (objetivos SMART)
La figura del coach acompaña al coachee (el cliente) durante todo el proceso y lo guía para exponer todo su potencial. Para conseguir esto es necesario crear una relación de confianza y compromiso entre los actores que participan en este proceso. Si el coaching es eficaz, va a ser positivo para el coachee tanto a nivel personal como laboral.
Para saber cuáles son las ventajas de este proceso, a continuación, te presento una lista con 7 de los muchos beneficios del coaching.
Contenido
1. Ayuda a definir los objetivos
Como ya hemos comentado, el coaching ayuda a definir los objetivos de manera realista. Uno de los beneficios es básicamente, que ayuda a establecer prioridades y a definir la manera de alcanzar las metas.
2. Más creatividad
El entorno del coachee durante el proceso del coaching favorece el aprendizaje. Además, el coach fomenta el descubrimiento de alternativas nuevas por parte del coachee, le ayuda a conectar con el lado emocional y permite desbloquear la mente para generar nuevas ideas que le lleven al cambio. La creatividad implica cambio también pues transforma una realidad en otra.
3. Mayor flexibilidad y adaptabilidad al cambio
El coaching es transformador, y su esencia está empapada del espíritu de cambio. Uno de los beneficios del coaching es que hace responsable al cliente de sus propias decisiones y le permite adaptarse mejor al entorno.
4. Mejora de las relaciones
El coaching se aplica para mejorar los resultados que una persona obtiene en la relación con su pareja, con su familia, con su jefe, con sus subordinados, con la gestión de conflictos, con la negociación, etcétera. Además, otro de los beneficios es que mejora las habilidades comunicativas e interpersonales. En otras palabras, ayuda a conectar con otras personas.
5. Empoderamiento
Uno de los beneficios del coaching es que le ayuda a liderar con la propia vida del coachee, es decir, a empoderarse. Gracias al proceso de coaching, el coachee aprende a decidir por sí solo y a asumir sus propias responsabilidades.
6. Reduce el estrés y ayuda a gestionar el tiempo
El coaching ayuda al cliente a organizarse y a seleccionar objetivos alcanzables. La mala planificación genera un estrés innecesario que resulta perjudicial para el que lo padece. Una buena estrategia, la motivación necesaria, la responsabilidad, el esfuerzo y la disciplina permiten lograr los objetivos marcados de manera ecológica.
7. Es motivador
El coaching ayuda a descubrir las verdaderas motivaciones de la persona, lo que le gusta hacer. De manera sistemática, el cliente alcanza a entender las verdaderas prioridades en su vida. No hay nada más motivante que luchar por lo que uno realmente quiere.
